ПЪТЯТ КЪМ ЗДРАВЕТОПрез последните години темата за здравето е от първостепенно значение и аз съм готова да говоря много за това.
Ще ви предложа един много кратък примерен ТЕСТ за оценка на първоначалното състояние на здравето ви:
*****Ядете ли 4-5 порции пържени храни на седмица/картофи месо/?
*****Пиете ли по-малко от 2,5 л чиста вода на
ден?
*****Употребявате ли често солени, пушени
или сладки храни?
*****Отваряте ли често консерви?
*****Често ли ви се налага да ползвате анти-
биотици?
*****Рядко ли употребявате билки под формата
на отвари и чайове?
За начало ,ако отговорите в болшинството си
преобладават с "ДА", време е дълбоко да се за-
мислите дали пътят ви е правилен и внесете
корекции в ежедневието си, за да тръгнете
успешно по пътя към здравето и дълголетието.
Няма коментари:
Публикуване на коментар